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Comment éviter les erreurs les plus courantes lors d’un régime
Lorsque vous vous engagez dans un régime alimentaire, il est courant de faire des erreurs qui peuvent compromettre vos objectifs de perte de poids et de santé. Ces erreurs peuvent inclure des choix alimentaires inappropriés, un manque de planification …
Les médicaments en vente libre pour les personnes âgées
Le vieillissement est une étape de la vie qui affaiblit l’organisme. À ce stade, nombreuses sont les personnes âgées qui traînent certaines maladies chroniques. De ce fait, il leur faut une assistance médicale, surtout médicamenteuse. Qu’en est-il alors des médicaments …
L’hypnothérapie à Caen: une solution efficace contre l’agoraphobie
L’agoraphobie est un trouble anxieux qui survient ou qui se développe chez les personnes ayant peur des lieux publics ou des espaces ouverts. Ce type de trouble peut avoir d’énormes conséquences sur la vie personnelle ou professionnelle de ces personnes. …
La nutrition des seniors : un guide pour une alimentation saine
La nutrition est un élément clé pour maintenir la santé et le bien-être des seniors. Les besoins nutritionnels des personnes âgées sont différents de ceux des personnes plus jeunes. Il est donc important de comprendre comment les seniors peuvent maintenir …